다이어트

살이 안빠져요

지방이애오
2020.06.06 21:12 | 조회수 179 | 좋아요 0

나름대로 식단도 운동도 열심히 하는데 살이 안빠져요
치수가 그대로에요
첨엔 너무 적게 먹어서 그런가해서 이제 기초대사량 맞춰먹고 운동도 하루 한두시간은 꼬박하고...치팅이 없어서 그런가해서 치팅도해보고 굶어도 보고...착잡하네요
몸무게도 치수도 줄었다 늘었다 그냥 제자리걸음이고..다이어트 하루종일 생각하게 되고 일희일비하는 제가 너무 싫어요 ㅠㅠ