view-top

다신 4기 3일차(2월19일)

view-사진

음식 천갈로리 이하로 제한하고 밀가루나튀김 등 고칼로리음식안먹으려노력함
주위사람들에게다욧한다고 알림

어제신랑이먹은 치맥 안먹고참아냄

운동과 물마시기가안되네요

어제치맥 안먹고참아내서그런지 오늘 어제보다 1키로감소했네요ㅎ좋아좋아^_^

오늘부터주말이네요 오늘도화이팅!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다신 4기 도전합니다. (3월 7일 인바디 예약)

다음글 다신 4기 3일차♡

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동