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06월 09일 (음식 475kcal) 정체기..좀만 더 화이팅

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

475/ 997

0/ 166

성공
(356)

점심식사 : 248kcal (52.21%)
삶은 달걀 136kcal
닭가슴살 96kcal
양파 4kcal
청양고추 5kcal
애호박 7kcal

저녁식사 : 227kcal (47.79%)
오렌지 88kcal
바나나 139kcal

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