다이어트

D-333일째 88.9→ 87.7kg 몸무게가 들쑥날쑥

아침과 저녁에 몸 무게 재는 기폭이 너무 커서 앞으로는 아침에만 재고 많이 먹은 저녁일 랑 생략하기로했다

하루 음료를 4리터정도 마시니 허기가 많이 지지 않는것같다 앞으로는 물이나 차만 마실까싶다

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