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닭가슴살 샌드위치

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사실 레시피라하기도 민망할만큼 너무 간단하고 누구나 쉽게 만들 수 있는 샌드위치입니다 ㅋㅋㅋㅋㅋ 통밀식빵에 아보카도 퓨레를 발라주고 스리라차 소스를 뿌린 후 파프리카,양파,애호박,닭가슴살,케일,적채 를 차곡차곡 쌓아쥬고!! 다시 아보카도 퓨레를 바른 빵으로 덮어주면 너무너무 맛있고 배가 든든한 샌드위치가 완성된답니다 ㅎㅎㅎ

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