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다이어트 3주차,비오는날에도 계속

 다신다이어터

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비가 오길래 운동을 게을리 할까하다 핑계에 불과하다는걸 알고 걷자라는 마음으로 우산쓰고 나왔는데 너무너무 좋네요~~

2주째 아침 5시반에 일어나서 운동한 효과 현재 종아리에 알만 생긴것 밖에 없는데 그래도 몸이 이 패턴을 기억해주고 나중에 꼭 운동효과가 날거라는걸 기대하고 꾸준히 하려구요~~
화이팅이에요~~~ 같이 ~~~

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