다이어트

건강하고 달콤한 한끼!

쥬쥬클럽1
2020.06.14 09:32 | 조회수 252 | 좋아요 0

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너무 간편한데 제가 좋아하는 것들로만
한끼를 구성해봤어요><
달콤한 빵이 땡길 때 대신 드셔도
충분히 만족하실 꺼 같아요!

통밀빵2조각에 그릭요거트 100g, 칼로리 낮은 딸기쨈, 블루베리 조금 곁들여서 통밀빵에 발라먹었는데 와 ㅠㅠㅠ 그릭요거트랑 이렇게 잘 어울릴 줄이야 너무너무 맛있었어요!!!!! 그리고 300몇칼로리정도인데 이렇게 포만감있기 있나요???
확실히 통밀식빵이라 그런지 든든했어요!!
오늘도 맛있게 잘 먹었네요 ㅎㅎ

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