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배에 가스가
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오키드숀 도움되셨다면채택~부탁드리고요ㅎ앞으로 도움필요하심 문의주세요~
Timeup 그렇군요 감사합니다
오키드숀 채식위주로 한다고 무조건 좋은건아니에요~영양소 골고루섭취하는게좋고 탄수화물역시도 과한량만아니면 괜찮고요~지방섭취 특히~필히 드셔야합니다
많이 먹지는 않지만 매일 먹습니다. 양은 시중에 파는 샐러드양 정도입니다
뭐든 많은건 좋지가않아요~어느정도드시나요?
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