다이어트

06월 14일 (음식 623kcal, 운동 647kcal)

적게 먹은 날

아침식사 : 263kcal (42.22%)

또 볶음밥

소불고기볶음밥

263kcal

오후 간식 : 360kcal (57.78%)

이모집왔ㅈ 다

[롯데삼강] 구구콘 오리지널	305kcal
[동원] 비피더스 명장 베리믹스	55kcal

운동 : 647kcal

8시간 반 자기
한 시간 반이나 걷기

잠자기 취침 수면	459kcal
보통 걷기	188kcal

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