다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

물 2L 마시기...

다신다이어터

호사*
2020.06.16 01:48 | 조회수 116 | 좋아요 0

물 2L 마시기가 제일 어렵네요.
사실 굶는 것보다 어려운거 같아요. ㅋㅋ;

쉽게 마시는 방법이 있을까요?!
여러분들은 어떻게 물 2L 마시기 하셨나용~ ㅎㅎ

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댓글 (4)

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비드어0
|06.16 21:46

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^^저는 500ml 보틀에 종이컵(170ml) 세컵이면~ 조금남는데요.

종이컵 원샷이 1시간에 1보틀, 오전 2보틀 오후 2보틀 먹었었는데요...

지금은 하루 1보틀도 어렵네요...ㅠㅠ
바쁨이 뭔지~

5수빈5
|06.16 15:43

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맹물은 진짜 많이먹으면 아래에서 올라오는거같더라고요ㅠㅠ 저는 아메리카노를 연하게 해서 많이 먹는편이에요! 텀블러750인데 2번먹으면 벌써 1.5니깐 그렇게해서 2리터 넘게 마시고있습니다!!

유지어텅
|06.16 06:08

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처음부터 많이 드시지말고 1리터 부터 도전해서 천천히 늘리시면 몸이 천천히 적응돼서 나중에는 2리터정도 먹게 되더라구요!!천천히 늘려보세요^^

나융잉잉
|06.16 02:24

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맞아요ㅜㅜ막상 하기 전엔 쉬울 거 같았는데 ㅜ

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