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멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

다이어트 보조제 꼭 필요할까요?

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보통에서 마름으로 가기 원하고,
뱃살과 팔뚝, 그리고 등살 위주로 빼고 싶습니다ㅠㅠ
식단은 저탄수화물 실천중이고, 운동은 홈트로 강하나 선생님의 타바타 운동과 하체 스트레칭을 병행하고 있습니다
원래 운동을 하나도 안해봐서 홈트 30-40분 잡고 뀨준히 하려구요!! 근육이 거의 없고 체지방만 있는 몸매라 키와 몸무게에 맞지않게 뱃살이 두툼해요ㅜㅜ
이런 저에게도 다이어트 보조제가 필요할까요??

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