teacher 제가 마시고 있는 버닝티는 하드코어버닝티블랙 이라구 다이어터 사이에서 유명한거 있어용 요거 좋구요 칼로리 컷팅해주는 보조제로는 컷팅큐어 많이들 드시더라구요 (저는 안먹어봤어요)
유산균은 식이조절하면 변비 올수있어서ㅜㅜ 저는 꼭 먹어줘요 유산균은 천차만별이라 ㅎㅎ 넘 많은데 모유유산균이 유지되는데 좋다고 해서 프롤린모유유산균먹어요ㅎㅎ
저도 보조제 라고하긴그렇지만 무튼 식단하면서 빠질수있는 영양제 먹구요 유산균 챙겨먹구요 그리구 버닝티 마시고 운동하고있어요 기초대사량을 높여준다나? 그래서 그냥 물대신 먹고있어요 확실히 땀이 더 나는거같더라구요 ㅎㅎ
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