다이어트

밀가루 끊기가 너무 힘들어요

식이조절 중에 약속있거나 외식할때면
다른건 참을만 한데
밀가루는 피하기가 너무 힘드네요
최대한 적게 먹는다 해도
한입두입 들어가면 제어가 안되서ㅜㅜ

근데 확실히 뱃살은 밀가루 설탕을 적게 먹기 시작하니
쑥들어가는 마법!!

오늘도 다시 힘내봅니다^^

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