아침공복30분 사이클타기!!!
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댓글 (3)
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유튜브로 싸이클타는거 동영상있어요! 보시면서 타면 덜 지루합니다!
헉 저도 매일 아침 공복 상태일 때 운동하려고 계획 중이었는데.. 생각보다 많이 어렵나봐요 ㅠㅠ
그 마음가짐이 대단하신것같아요. 전 일어나자마자 식사ㅋㅋㅋㅋㄱ공복운동이 뭐에영ㅋㅋ
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