3월 13일부터 시작해서 오늘로 딱 100일차에 접어들었습니다!!


ㅎㅎ 사진은 시작하고 20일 이후에 찍어서 80일차변화네욥..


처음 시작했을때가 169cm에 74키로였는데 지금은 64키로입니다~~

오오...아니 bmi측정했을때 맨날 과체중/비만 나왔는데 지금 해보면 정상이네욥...

그렇지만 제가 원하는 몸매가 있기에...!!
인생에 한번쯤은 제가 되고싶은 몸매가 되어서 입고싶은 옷 다 입어보고싶어요ㅎㅎㅎㅎ


사실 제가 사람들 만나면 치팅데이라서...핳 일주일에 한, 두번 이상은 치팅데이가 있었는데 살이 빠져서 다행입니다....


2월달까지는 하루에 운동 한시간 이상 꾸준히 해줬는데 3번째 달에는 운동하기가 넘무 귀찮아져서 그냥 식이조절만 했어욥!! 요새는 유튜버 맛불리님 식단을 따라하고 있답니다


요새 약간 다시(^^.....;;..) 마음이 좀 느슨해진거 같아욥...그래서 의욕을 다시 얻기위해 이렇게 글을 올립니다...! 이번달부터는 슬슬 운동을 다시 해야할거같아욥


모두들 다이어트하는게 참 힘드시죠...?ㅠㅠ
먹고싶은거 참고 운동도 해야하고...😭😭
그래도 하다보면 결국 자기 자신을 더욱 사랑하게 되는 것 같습니다...하루 이틀 폭식하면 어때요? 포기만 안하면 결국 목표에 도달하게 되는걸요!!><
모두 화이팅입니다🔥🔥🔥
목표달성하는 그날까지~~~아자아자!!