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우울증에서 벗어나자..도전!

 다신다이어터

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19년 12월 돌발성 난청 진단을 받고
치료하는중 스테로이드 부작용으로 살이 급격히
찌기 시작했고 이후 코로나사태로 집콕하며
7kg가 훅 쩌버렸습니다
어느순간 자포자기하고 우울감에 시달리며
술에 의지해 하루하루를 보내는
나자신을 바라보게 되었습니다
이대로 더이상 망가질 순 없다는 생각에
마음 다잡고 다이어트 해보려 합니다
도와주세요

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