멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물은 하루에 얼만큼 드세요?
- 라라0125
- 2020.06.23 19:26 | 조회수 124 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
물은 하루에 얼만큼 드세요?
만약에 엄청 힘드시면 1리터 정도로 시작하시고 시간 지나서 늘리시도 좋아요.
아침 공복에
아침 간식 먹기 전에
퇴근 하시고 집 도착하자마자
잠들기 전에
요렇게 4회로 250ml로 익숙해지면 금방 2리터까지 올릴수 있어요
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