다이어트

도전

최근 4년사이 55키로에서 75키로까지 몸이 불었어요.
최근에 이직하면서 걷잡을수없이 체중이 늘어나는데
퇴근후 식성은 짐승급입니다.
이제 다시 사람으로 돌아가고 싶습니다.
제 자신을 멈추고 싶네요.
더 갔다간 영영 못 돌아올 듯 해요.
누가 저 좀 말려주세요

이전글 신청합니다

다음글 [다신16기 신청합니당]다시 잡아가기!!

읽으면 도움되는 글

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

TOP으로 이동

view-top