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최근 4년사이 55키로에서 75키로까지 몸이 불었어요.
최근에 이직하면서 걷잡을수없이 체중이 늘어나는데
퇴근후 식성은 짐승급입니다.
이제 다시 사람으로 돌아가고 싶습니다.
제 자신을 멈추고 싶네요.
더 갔다간 영영 못 돌아올 듯 해요.
누가 저 좀 말려주세요

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