view-top

30일 야식끊기 3일차 성공!

view-사진

야식은 원래 안먹었다
애기들 공부시키고 씻기고 하려면
일찍 자고 일찍일어나다보니 ㅎㅎ
야식은 그닥
하지먄 오후 6시 7시 허전한건
오이 몇조각 당근 몇조각 먹기도 하는데
그것도 못먹으니 허전
내 수준엔 그게 야식인디 ㅠ
ㅎㅎ
새벽등산시 공복이 길다보니
허하다 ㅎㅎ
ㅂㅐ고픔보단
급 당떨어짐 현상 ㅎㅎ

20161109 도전리스트 추가

쵸코B님이 성공한 30일 도전

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 30일 야식끊기 77일차 성공!

다음글 30일 야식끊기 22일차 성공!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동