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학생다이어트

 다신다이어터

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제가 고등학생인데 맨날 하루종일 앉아만 있다보니 엉덩이랑 허벅지 살만 나날이 늘어가네용 ㅠㅠㅠ
원래도 돼진데 158에 75 에요..
골고루 퍼진 돼지이긴한데 허벅지는 출렁살이라 안쪽살 앞쪽살 다있는데
다이어트 하면서 병행하면 엉덩이 허벅지살 쭉쭉 빠질 하체 운동 추천해주세요ㅠㅠ

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