4월 27일 67.8키로 역대급 몸무게를 찍고, 총 15키로 감량 (52)를 목표로 다이어트를 시작해서 7월에 딱 10키로인 57.7까지 뺐다가 너무 지쳐서 약 2주간 먹고싶은 건 다 먹고 (운동은 매일 만보걷기만) 유지할려고 했는데 다시 60을 찍었네요 ㅎㅎ
최근 행복하게 잘 먹었으니 다시 52~53을 목표로 다이어트 시작합니다!! 이번에도 3개월 정도 기간 잡고 식단+운동으로 뺄려고 해요! 운동은 안 한지 한달이 넘으니 귀찮고 힘들어서 더 안 할려고 하더라구요 ㅠㅠ 초심 다시 돌아와....
다이어트 식단 다시 시작할려고 하니 소름이 돋네요...
