멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
원래 이렇게 안빠지나요?
- 우왘ㅋ
- 2020.07.19 14:06 | 조회수 184 | 좋아요 0
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
원래 이렇게 안빠지나요?
THOR22 탄수화물을 조금씩 먹어주고 있긴한데 2주동안 1000칼로리만 먹어도 하나도 안빠져서 기분이 그러네요 ㅠ bmi가 정상으로 갈때까지만 1000칼로리 유지하려고 하는데 안좋나요?
그리고 다이어트를 하면 자동으로 글리코겐(탄수화물)이 줄어들어서 탄수화물을 조금씩 계속 먹어줘야돼요! 지나치게만 안먹으면 지방 안되니까 탄수화물은 필수!!
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