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드디어 30일 도전 성공!

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힘들었다면 힘들었던 플랭크 30일 드디어 완료했습니다!

몸무게는 약 81에서 76 정도로 감량했어요! ㅎㅎ
허리둘레는 정확하지는 않지만 10cm정도 줄었네용
(식단이랑 헬스 병행)
하지만 아직 제 다이어트 갈길은 멀어서 다시 재도전 또 할려고요

금요일부터 오늘까지 먹을약속뿐이어서 식단 망했지만.. ㅎㅎ
내일부터 다시 열심히 다이어트 시작합니다!!

다들 화이팅이에요!

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피마원님이 성공한 30일 도전

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