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허리둘레 줄이기 쉽지않네요

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아직은 갈길이 멀지만 포기하지않고 꾸준히 해야겠어요
34일동안
허리둘레 92.7→89.7 (-3cm)
엉덩이둘레 101→97.5 (-3.5cm)
허벅지둘레 64→61 (-3cm)
한번도 눈바디를 찍고 둘레를 재본적이 없어서 좀 충격적이예요
몸무게 70.7→66.9 (-3.8kg) 이라서 둘레도 많이 줄거라 막연히 생각했었거든요.
하지만 꾸준히 열심히해서 허리둘레 66cm 가 될때까지 화이팅하겠습니다.

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