만보걷기 한달 완성
안되나용님이 성공한 30일 도전
이전글 한달반 5kg 감량 정체기
다음글 플랭크30일 완료
댓글 (17)
등록순|최신순|공감순
대단해요!
와 진짜 멋있어요👍
만보30일 대단해요~~!!!
30일 만보걷기 수고하셨어요 ㅎㅎ
감사해요 우리모두 화이팅!
화이팅!
감사합니다 ^^
한달에서 이틀정도 못한 날이 있긴 했어요. 식단 조절하시면서 만보하시면 금방 효과 보실거에요. 화이팅!
헐 너무 멋있어요
저두 만보 걷기중! 화이팅!!!
다음페이지 ▶
12
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
TOP으로 이동