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하체랑 복부만 극딜하는 중인데 너무 힘드네요

 다신다이어터

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스쿼트타바타 시간 짧아서 만만하게 봤는데

20분도 안되는 시간동안 땀이 줄줄 흘러서 식겁..

다리도 풀리고 힘들지만 되게 보람차고 좋네요.

이렇게 꾸준히 하면 언젠가 원하는 사이즈가 되겠죠?ㅎㅅㅎ

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