다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

이제 가임기... 체중 체크 매일 하시나요?

가임기때도 체중 체크하시나요?
줄어들지 않는 체중 스트레스 될까 싶기도 하고
그나마 체크해야 덜 먹고 운동하려 하지 않을까 싶기도 하고ㅠ

근육운동 위주로만 해서 황금기 때도 몸무게 변화가 크지 않아서 가임기가 더더욱 무섭네요ㅜ

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