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아침에 일어나자마자 한번 퇴근해서 한번 자기전에 한번정도요 ㅋ
전 매일 아침 화장실 다녀온후에 재요 ! 몸무게에 연연해하지 않으려고 노력은 하는중이에요 ㅎㅎ
저는 수시로 올라가는거같아요ㅜㅜ고쳐야하는데 쉽지가 않아요
아침에 한번 자기전한번이요 가끔 폭식한날은 하루 건너뛰기도해요
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