view-top

100일 동안 25키로 감량! 116에서 91

view-사진

안녕하세요! 저번에 20키로 빼고 글 올렸을 때 댓글 보고 많이 힘 받아서 이번에도 후기 남기러 왔어요! 100일 동안 25키로를 뺐습니다!
중간에 입터짐도 있었고 폭식한 날도 있었는데 멘탈 잘 붙잡고 끌고 오니까 빠지긴 빠지네요! 목표 몸무게까지 원래대로라면 10키로 정도 남았는데 20키로 정도 더 빼려고 해요! 의지를 다지고자 사진 올립니다!
맨 밑에 사진은 116-98 이고 전신사진은 91키로 입니다!
여러분 모두 건강하세요:) 저는 80키로가 되면 또 후기글 쓰러 올게요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 선명한 8짜리를 위해 계속노력

다음글 두달동안 -16.7kg 감량!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (29)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

123

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동