다이어트

지난해 다이어트 성공했는데..

천일YOU
2020.07.29 11:00 | 조회수 120 | 좋아요 0

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이노무 코로나덕에 다시 불어나고 있어요ㅠ
세아이들과 하루종일 집콕 생활이다보니
식단도 운동도 전처럼 하기가 힘드네요ㅠ
스트레스로 술을 자주 마신것도 한몫한거 같구요ㅠ
운동은 다시 시작했는데
확실히 식단조절 없이는
다시 불어난 살들을 덜어내기 힘들것 같아요
근육양은 그대로고 정확히 체지방만 늘어서
눈바디가 엉망이ㅠㅠ
클렌즈주스 궁금하기도 했고
비우기하고 다시 시작한다는 느낌으로
해보고 싶어요^^
카스에 공유합니당~
인스타아이디 boreum_84