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(8일째) 8월5일

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다이어트전 89.9kg 168cm
현재 85.7kg

공복 실내자전거 40분
아메 한잔
아점 고구마,훈제란,샐러드,고추2,방토3,깍두기 4개


오늘도힘내서 화이팅입니다.

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