view-top

틸라피아생선구이

view-사진

단백질 함량 높은 흰살생선 틸라피아를 올리브유에 구워서 양파 파프리카 팽이버섯 볶음이랑 같이 먹고있어요 간은 갈릭솔트랑 후추 약간 뿌리고 칼로리가 거의없는 스리라차소스 뿌려먹으니 존맛이네요

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 든든샐러드

다음글 닭가슴살 쌈두부

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동