view-top

자몽 다이어트로 다이어트 성공원해요

view-사진

지금 코로나로 회사도 쉬고있어서 지금아니면 기회가 없을것 같아 다이어트를 시작한지 4달째입니다.
계속 보통족이라 날씬해본적은 살아생전 없어서 40키로대로 들어가는게 목표예요.
흔들림없이 식단이랑 운동 열심히 하며 5키로를 감량했고, 목표체중까지 5키로가 남았지만 정체기가 와서 속상해요.
평소 마시는걸 너무좋아해서 음료나 물을 많이먹는편인데 마시면서 체지방도 빠지고 다이어트에 도움이 된다니 놀라워요.
다이어트 올해는 꼭 성공해서 입어보고싶던 옷들 걱정없이 다 입어보고싶네요.
액체 킬러가 직접 먹어보고 솔직하고 정성스런 후기 올리도록 할게요! 부탁드려요오🤝

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 군것질때문에 다이어트를 실패해요ㅠㅠ

다음글 다이어트 초보인사람이 자몽 다이어트를 한다면

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동