다이어트

탄수화물 중독자! 체중 감량중이에요

로라001
2020.08.08 22:14 | 조회수 164 | 좋아요 0

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평소에
폭식도
야식도
술도
하지 않아요
다만 국수나 밥 처럼 탄수화물을 너무 좋아해요.
그래서인지 나날이 살이 쪄서..
거의 최악의 몸무개와 몸매가 되었어요.
살면서 날개 쭉지 등살이 그렇게 찔줄이야..
배는 또 왜 이렇게 나오는지..
아..
매달 2키로 감량 목표로 진행중이에요.
아직 작심 3일차 이지만..
저녁은 계란이나 옥수수, 감자를 먹고 있어요
고구마로 다이어트 하게 도와주세요!!

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