다이어트

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단백질바 소화 잘되는 것 있을까요?

랩노쉬 바가 영양분과 칼로리가 적당하길래 식사 대체하려고했는데..속이 너무 더부룩하고 가스가 차네요..ㅜㅜ
과자 같은 거 먹어도 가끔이러는데 원인을 잘 모르겠어요..

소화 잘 되는 식사 대용식 추천 해쥬시면 감사하겠습니다~

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