view-top

빵, 버터, 쨈, 크림치즈 먹고싶다아아~~

view-사진

탄수화물과 열량 높은 음식 제외하고 곤약면과 야채, 과일, 그밖에 고기 등 하루 800kcal만 먹은지 일주일째! 지금까진 괜찮았는데 오늘부터 먹고싶은 당덩어리 쵸코파이, 빵 등의 유혹이 거세지고 있다.. ㅠㅠ 참자! 참자! 20일내 목표치 43kg에 도전하기 위해서 조금만 더 참자! 8/1 47kg -> 8/12 45.3kg 이번달 말까지 43kg을 위해 가즈아아아~~~!!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 작심삼일

다음글 복근만들고 싶어요

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동