저도 매일 술을 먹다시피했는데 다여트결심하고 운동과 식단에 집중하며 두달반동안 5키로감량했습니다.
술은 일주일에 한번만 먹고 대신 과음은 금물.. 몸이 가벼워지고 변화되는과정을 느끼시면 자연스레 술보다 다여트에 우선순위를 두게되더라구요
일단 당분간은 술친구들에게 선포하시고 멀리하세요~
힘들겠지만 지나고나면 너무 잘했다는 생각이 드실꺼에요
홧팅요~!!

술+안주는 다이어트에 독인거를 몸소 체험해본 1인인데요
우선순위를 정하시면 편하실듯 하네요
살을 천천히 적당히 빼실거면 술과 안주를 전보다는 덜 자극적인거로 고르면서 조금씩 덜 드신다던지, 살 빼는게 최우선이라면 술을 끊으셔야할거같네요