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08월 17일 (음식 1236kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1236/ 1794

0/ 299

성공
(259)

아침식사 : 248kcal (20.06%)
복숭아 백도 22kcal
잡곡밥 132kcal
돼지고기두루치기 94kcal

점심식사 : 420kcal (33.98%)
[맥도날드] 맥플러리 오레오 340kcal
[롯데리아] 치즈스틱 80kcal

오후 간식 : 57kcal (4.61%)
방울토마토 12kcal
복숭아 백도 45kcal

저녁식사 : 511kcal (41.34%)
생선초밥 모듬 462kcal
새우튀김 49kcal

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