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08월 16일 (음식 1424kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1424/ 1794

0/ 299

성공
(71)

아침식사 : 238kcal (16.71%)
9kcal
단배추된장국 63kcal
방울토마토 12kcal
복숭아 백도 22kcal
잡곡밥 132kcal

점심식사 : 339kcal (23.81%)
[해태] 버터링 쿠키 65kcal
[롯데] 치토스 매콤한맛 274kcal

오후 간식 : 405kcal (28.44%)
[포스트] 오레오 오즈 283kcal
우유 122kcal

저녁식사 : 442kcal (31.04%)
돼지고기두루치기 188kcal
잡곡밥 254kcal

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