view-top

2일차!

 다신다이어터

view-사진

2일차

아침 ~ 닭가슴살볼 1봉 , 아메1잔
오전 ~ 운동 폴댄스1시간
점심 ~ 단호박,훈제계란2
저녁 ~ 연어샐러드

게을러지지말것, 지치지말것🤔

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 목표,,,,

다음글 드디어!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동