다이어트

64.5로시작

장군엄마^^
2020.08.19 07:40 | 조회수 60 | 좋아요 0

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6월말경 정기검진하러가서...몸무게재란소리에..올라가니 64.5....너무충격먹어서..7월9일부터 다이어트신 이용했는데.. 이제야 어플을 살짝씩 만질수있네요^^
게시판만 보고 자극받고 지식얻고 했어요 모두들 감사합니다^^
저는 이제 64.5에서 57까지는왔네요..두달동안 식사조절했어요 중간중간 치팅을가장한경우도 몇번있지만요^^;; 목표체중얼른 달성해서..저도 비포에프터에 꼭 올리고싶네요^^
모두들 화이팅입니다!!!!

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