다이어트

닥터디엣 5일 후기

닥터디엣 5일 열심히 했는데 1.6키로 감량 ㅠ
차라리 그냥 일반 음식조절이 낳다고 생각합니다 위만 버리린것 같습니다~~

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물을 많이 드시고 MCT오일이랑 같이 하시면 더 효과보실텐데요. 저는 물 3리터이상 마시고 했더니 5일동안 4킬로이상 빠졌어요. 25일 유지잘하고 또 한번 더 할려구요.

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