다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

체중 관련 질문이용ㅎ

몸무게가 좀 늘었던데...근육량이 늘고 체지방이 빠졌더라구요
그럼 살이 찐게 아니겟죠?ㅠㅠㅠ

원래 런닝머신만 주구장창 햇고 근력운동은 안햇는데 요새 근력운동 이랑 땅끄부부 영상보고 운동 많이 했어요..

저 절하고 잇는거 맞겠죠??!

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