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노랑이2020
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2020.08.25 10:35
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조회수 91
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20151207 다이어리 일기상세
20160119 칼로리 성공

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아침식사 : 360kcal (30.95%)
| 쌀밥 | 103kcal |
| 순두부찌개 | 129kcal |
| 마늘쫑무침 | 39kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |

점심식사 : 489kcal (42.05%)
| 쌀밥 | 147kcal |
| 돼지불고기 | 278kcal |
| 가지냉국 | 14kcal |
| 올방개묵 | 41kcal |
| 숙주나물 | 9kcal |

저녁식사 : 314kcal (27.00%)
| 쌀밥 | 118kcal |
| 청국장찌개 | 69kcal |
| 콩나물무침 | 14kcal |
| 마늘쫑볶음 | 24kcal |
| 계란프라이 | 89kcal |
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