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오늘부터 8시 이후 금식!!

 다신다이어터

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식단을 하나도 안했더니 너무 더디게 빠지는데다가 저녁을 늦게 먹어서 그런지 운동은 운동대로 힘든데 성과가 보이지 않음ㅜㅜ
오늘부터 배고파도 저녁8시 이후 금식+아침밥 챙겨먹기 시작!

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