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체지방 32.3% 근육량33.2%

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런데이 일주일2회, 클로이팅 2주 복근(전신운동 차원에서) 하는중인데 단백질도 할당량 잘 챙겨먹으면 체지방 잘 빠질까요? ㅠ 정상무게 되는게 소원이에요

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