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09월 01일 (음식 1136kcal, 운동 821kcal)

회사는 다욧의 적!

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1136/ 1517

821/ 253

성공
(949)

아침식사 : 221kcal (19.45%)
잡곡밥 161kcal
두부 22kcal
삶은감자 16kcal
된장 14kcal
시래기 8kcal

점심식사 : 901kcal (79.31%)
모듬초밥 558kcal
[성가] 메밀 소바 278kcal
[GS25] 엘제이드 생 수박주스 65kcal

저녁식사 : 14kcal (1.23%)
토마토 (중간크기) 14kcal

운동 : 821kcal
복싱 권투 207kcal
DDR 댄스게임 214kcal
훌라후프 240kcal
빠르게걷기 160kcal

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