view-top

오늘도 열심히 !

view-사진

4월 코로나 대란때 집에만 있는다고 아무 신경 안쓰고 먹었더니 ... 68까지 쪄서 ㅠ (키 156)
이번 코로나 때는 꼭 집에서도 매일매일 홈트하고 식단 챙기니 오늘 아침에 62.1 찍었네요 ㅠ

코로나 때문에 집에 있다는 핑계로 살만 쪄서
내 건강을 오히려 갉아먹고 있더라구요 ㅠㅠ ..
매일매일 꾸준히 방법 밖에 없는 것 같아요 ㅠㅠ

여러분들도 힘내세요 ㅠ
옷 고를때 사이즈를 안보고 디자인을 보는 날까지 ... 으쌰♡





댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 ..

다음글 오늘도 아자!!

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동