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몸무게 강박
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댓글 (2)
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너무 걱정 마시고 유산소부터 차근차근 해보세요! 무산소 유산소를 병행해야 좋다고 들었어요
초반 감량에는 유산소가 훨 효과적인거 같아요. 유산소를 1시간 추가해보세요^^
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