다이어트

오늘 식이 나름 잘지켰어요! + 홈트 시작

점심때 목살구워먹었는데 나름 양 조절하면서 먹었어요
오늘 식이는 그럭저럭 성공!
홈트 1일차
땅끄부부 칼소폭 순한맛
미서원 골반교정 스트레칭
라운드숄더교정 스트레칭
첫날이라 워밍업.. 수준이지만 워낙 저질체력이라 힘들었어요
내일도 화이팅!

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