다이어트

걷기 운동 40 분, 5 천보면 빠른건가요 ??

오늘 조금 빠른 걸음으로 40 분 걸었는데,
휴대폰 만보기로 5천보조금 안되더라구요.
키로수를 제대로 못봐서 어느정도 거리인지 모르겠네요 ㅠㅠ

40분 5천보면 빠른 편인가요 ?
조금 더 속도를 내야할까요 ???

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